多喝这些，让您远离肠道疾病

　　俗话说，病从口入，尤其在当今社会，各种不健康食品比比皆是，不良的饮食和生活方式，也为我们的身体种下了各种祸根，首当其冲就是我们的肠胃。所以，对于肠道疾病的预防就要从饮食和生活方式着手。从几千年前的《神农本草经》开始，我们古人就记录了各种中草对人体的奇效，那么又有哪些花草对我们预防肠道疾病有独特的效用呢？

　　金盏花：

　　对消化系统溃疡及淋巴结炎有的效果，并保护消化系统，预防直肠癌，增强肝脏功能，还可缓解痛经，建议女性不妨多饮。

　　玫瑰花：

　　可改善内分泌失调，进而促进肌肤光滑而有弹性。另外，玫瑰花也可预防便秘，减缓痛经或月经不调等问题。 

　　洋甘菊：
　　气味清香，具有镇静作用，能帮助睡眠，稳定情绪，还能润泽肌肤，可为头发的滋养剂。

　　菊花：
　　具有疏散风热、平肝明目的作用，是对人体有益无害的花，还具有减肥的功效；与枸杞同用有养阴清热、益肾明目的作用。

　　组合搭配：
　　洋甘菊+茉莉花+薄荷叶+紫罗兰——具有增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果。

　　洋甘菊+紫罗兰+决明子——能缓解便秘症状。

　　玫瑰+柠檬草——能帮助排除宿便。

　　银杏叶+绞股蓝+灵芝片——能调理肠胃，排毒养颜。

　　武汉肛肠医院温馨提醒：各种病症需以预防为主，治疗为辅。如果您出现了各种肠道不适的症状，如便秘、便血、腹泻、疼痛及其他症状时，应立即进行专业咨询，到知名的肠道专科医院进行就诊，以免延误病情，造成不可挽回的损失。  》》》哪家肛肠医院更？